南圆北宵上元节
猜谜团圆赏花灯
元宵节这一天,家人围坐一桌,尝尝刚出锅的元宵,团圆就是如此简单而美好。
随着正月十五元宵节的临近,不同品牌、口味的汤圆已经塞满冷柜。汤圆品种多种多样,黑芝麻、果仁等传统口味汤圆受中老年人喜爱,而水果味、咸蛋黄等包装精美、口味独特的汤圆则更吸引年轻人和孩子。
面对市场上琳琅满目的汤圆产品,该如何选购呢?
首先,在超市等正规食品销售场所或渠道购买元宵,需仔细查看包装上食品标签内容是否齐全。
其次,产品标签上的生产日期和保质期要重点查看。
同时,可根据营养素参考值和自身状况选择食用。
由于汤圆中糖和油的含量相对较高,建议大家要适量食用,消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量,糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者谨慎食用。
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